引越しダンボール枚数・サイズ計算
人数・間取り・荷物の多さを選ぶだけで、必要なダンボールの枚数をS・M・Lのサイズ別に計算。本や食器の箱数、ガムテープの巻数、緩衝材・布団袋、買う場合の費用、業者の無料枚数との比較まで一度に出ます。
荷物ごとの内訳
| 荷物 | 箱のサイズ | 箱数 | 1箱の重さの目安 | 詰めるタイミング |
|---|
ダンボール以外に用意するもの
費用と、業者の無料枚数との比較
詰める順番の目安
箱の側面に書く内容（例）
中身：マグカップ・小皿・グラス
ワレモノ・天地無用 開ける：初日
ふたの上ではなく側面に書くと、積んだままでも読めます。「初日に開ける箱」に印をつけておくと、新居で最初の夜が楽になります。
※ 枚数は業者各社とポータルサイトが公表している目安（単身10〜15枚〜4人50〜80枚）に、本・服・食器・子ども用品・趣味の物の量を足し引きして計算した「おおよその数」です。実際の枚数は訪問見積もりで確定します。入力内容は保存・送信されません。
使い方
- 1 人数・今の住まいの間取り・荷物の多さを選びます。箱を業者からもらうか自分で用意するかで、サイズの内訳（S・MかS・M・L）が変わります。
- 2 本棚や食器棚を見ながら、本・服・食器・子ども用品・趣味の物の量を選びます。本は冊数を直接入れることもでき、種類（文庫・漫画・単行本・雑誌）で1箱に入る数が変わります。
- 3 「枚数を計算する」を押すと、合計とサイズ別の箱数、荷物ごとの内訳、ガムテープの巻数、緩衝材・布団袋・ハンガーボックスの目安、自分で買う場合の費用と業者の無料枚数との比較が出ます。
- 4 結果は「結果をコピー」で買い物メモとして貼り付けられ、「印刷・PDF」でA4 1枚に収まります。見積もりのときに「◯箱くらい必要」と伝える材料にもなります。
このツールの計算の考え方
業者の目安（人数別の枚数）はよく知られていますが、同じ2人暮らしでも本が多い家と少ない家では10箱以上の差が出ます。そこでこのツールは、枚数を「荷物の種類ごとの箱数の足し算」で出します。「ふつう」を選んだときの基準は次の表のとおりで、荷物の多さ（少なめ0.75倍・多め1.3倍）は服・食器・雑貨にかかります。本・趣味の物・子ども用品は選んだ量をそのまま使います。
| 荷物 | 箱 | 「ふつう」の基準 | 根拠・補足 |
|---|---|---|---|
| 服・寝具・タオル | M（自分で買うならL） | 1人あたり4箱（少なめ2・多い6） | Mサイズにシャツ約40枚、Tシャツなら約50枚が入る実測例から、年間の衣類＋タオル・寝具で4箱前後 |
| 本・漫画・雑誌 | S | 本棚1台＝約150冊 → 1箱60冊で3箱 | Sサイズに文庫80〜100冊・漫画60〜70冊・単行本40〜50冊。1箱15kg以内に収まる数で割る |
| 食器・キッチン用品 | S | 世帯で4箱＋2人目から1人1箱 | 食器は重く割れやすいので小箱。料理好き・来客用食器ありは6箱＋1.5箱/人 |
| 雑貨・日用品・小型家電 | M | 1人1.5箱＋部屋1つにつき2箱 | 間取りが広いほど収納の中身が増えるため、部屋数で加算 |
| 子ども用品 | M | 小学生以下1人につき3箱 | おもちゃ・絵本・学用品 |
| 趣味・コレクション | M | なし0／少し3／多い8／とても多い15箱 | ゲーム・楽器・フィギュア・レコード・画材など |
この基準で計算すると、1人・1Kで15箱、2人・2LDKで25箱、3人・3LDK（子ども1人）で37箱、4人・3LDK（子ども2人）で46箱になり、業者の目安（単身10〜15・2人20〜30・3人30〜50・4人50〜80枚）とおおむね重なります。結果には±20%の幅をつけて表示しています。ガムテープは箱のサイズごとに「貼る長さ（のりしろ各5cm）×箱数」を合計し、貼り直し分として15%を足して巻数にしています。緩衝材は食器の箱1つにつき新聞紙なら朝刊2〜3日分、エアキャップなら幅1.2m×約2mを目安にしています。
業者・サイトが公表している枚数の目安
| 出どころ | 1人 | 2人 | 3人 | 4人 | 補足 |
|---|---|---|---|---|---|
| 日本通運／SUUMO引越し | 10〜15枚 | 20〜30枚 | 30〜50枚 | 50〜80枚 | 日通のアンケート（2014年・100人）では「30箱くらい」が43%で最多。間取り別では1R約10・1DK 20〜40・2DK 40〜60・3DK 50〜80・4LDK 80〜120枚 |
| アート引越センター | 10〜20枚 | 30〜40枚 | 40〜60枚 | 60〜90枚 | 単身は荷物量で10〜15／15〜20／20〜25／25〜30枚以上の4段階 |
| 引越し侍（利用者データ） | 10〜15個 | 20〜30個 | 30〜50個 | 40〜60個 | 間取り別：ワンルーム10個以下・1K〜1LDK 10〜15・2K〜2LDK 20〜30・3K〜3LDK 30〜40・4K以上 40〜50個 |
| ENEOS Power（解説記事） | 10〜15枚 | 20〜30枚 | 30〜50枚 | 40〜80枚 | 1箱は大人が無理なく持てる15〜20kg程度まで |
出典：日本通運「引越しの時ダンボールってどれくらい使いましたか？」（アンケート、2014年）、同「家族のお引越し 梱包用ダンボール」、SUUMO引越し「引越しで必要になる量は？平均的なダンボールの個数と少なくするコツ」「うちの引越しの荷物の量ってどのくらい？」、アート引越センター「オリジナルダンボール」「単身引越しのダンボール数」、引越し侍「引越しの段ボールは何個が目安？」（2025年6月）「引っ越しのダンボールのサイズは？」（2025年12月）、ENEOS Power「引越しに適した段ボールのサイズは？」（2026年3月更新）。いずれも2026年10月に確認。各社の最新の案内と見積もりを優先してください。
ダンボールのサイズと、何がどれだけ入るか
| 呼び方 | 大きさの目安 | 向いている荷物 | 入る量の目安 | 1箱の重さ |
|---|---|---|---|---|
| S 100サイズ | 3辺合計100cm以下（例：40×30×30cm） | 本・食器・CD・小型家電・調味料など重い物 | 文庫80〜100冊／漫画60〜70冊／単行本40〜50冊／シャツ約20枚 | 10〜15kg |
| M 120サイズ | 3辺合計120cm以下（例：50×40×30cm） | 雑貨・日用品・小型家電・衣類・靴・書類 | シャツ約40枚／Tシャツ約50枚／ズボン約20本 | 8〜12kg |
| L 140サイズ | 3辺合計140cm以下（例：55×45×40cm） | かさばる衣類・毛布・クッション・バッグ・ぬいぐるみ | 冬物アウター5〜8着、毛布2〜3枚 | 5〜8kg |
引越し業者が配る箱は2サイズのことが多く、たとえばアート引越センターはSケース40×37.5×35cm（割れ物・食器・本・CD向け）とMケース50×40×40cm（衣類など重くならない物向け）、日本通運はSサイズ34×34×32cm、Mサイズ54×34×32cmです。業者の「S」は通販の100〜110サイズ、「M」は120〜130サイズにあたると考えるとわかりやすいです。このほか、和服用の浅い箱、スーツをハンガーのまま運ぶハンガーボックス（アートは50×56×100cm）、布団袋は当日の貸し出しや持参が一般的です。
詰め方・テープ・書き方のコツ
- 1重い物は小さい箱、軽い物は大きい箱。1箱15kg以内、できれば10kg前後に。箱を持ち上げて「片手で持てない」と感じたら入れすぎです。
- 2底のテープは十字貼りが基本。本・食器の箱はH貼り（中央の合わせ目＋両端）にすると底抜けしにくくなります。一字貼りはタオルや衣類など軽い物だけに。上ぶたは一字貼りで十分です。
- 3食器は1つずつ包み、皿は立てて入れる。箱の底にくしゃくしゃにした新聞紙を敷き、隙間はタオルや丸めた紙で埋めて、側面に「ワレモノ」「天地無用」と書きます。
- 4本は背表紙を下か底面を下にして、隙間なく詰める。大きい本から入れ、上に文庫や漫画をのせると安定します。
- 5書くのは側面に、部屋名・中身・開ける順番。ふたの上は積むと見えなくなります。色のテープで部屋を分けると搬入がスムーズです。
- 6箱に入れない物を先に分ける。現金・通帳・印鑑・鍵・書類・パソコンは手荷物。灯油・スプレー缶・ライターなどの危険物、生鮮食品、植物・ペットは業者に運んでもらえないので、処分か自分で運ぶ段取りを決めておきます。
引越し前に荷物そのものを減らすなら、引越し不用品まるごとチェックリストで売る・寄付・処分を仕分けし、売る物は不用品どこで売る？ナビとフリマ発送方法ナビが使えます。箱が10箱減ると、荷造りの時間も運搬費も目に見えて変わります。
よくある質問
- 引越しのダンボールは何枚くらい必要ですか？
- 引越し業者やポータルサイトが示す目安は、単身10〜15枚、2人20〜30枚、3人30〜50枚、4人50〜80枚（日本通運・SUUMO引越し）です。アート引越センターは1人10〜20枚、2人30〜40枚、3人40〜60枚、4人60〜90枚としています。日本通運のアンケート（2014年、100人）では「30箱くらい」が43%で最多でした。このツールは人数と間取りに、本・服・食器・子ども用品・趣味の物の量を足し引きして枚数を出します。
- ダンボールのサイズはどれを選べばいいですか？
- 通販や業者の引越し用ダンボールは、宅配便の規格と同じ3辺合計で呼ぶのが一般的です。S（100サイズ）は本・食器・小型家電など重い物、M（120サイズ）は雑貨・日用品・衣類、L（140サイズ）は衣類・寝具・バッグなどかさばって軽い物に向きます。引越し業者が配る箱はS・Mの2種類が多く、たとえばアート引越センターのSケースは40×37.5×35cm、Mケースは50×40×40cm、日本通運のMサイズは54×34×32cmです。
- 本は1箱に何冊入りますか？
- Sサイズに文庫本で80〜100冊、漫画で60〜70冊、単行本で40〜50冊、雑誌や大型本で20〜25冊が目安です。文庫本80冊で約16kgになるので、本は必ず小さい箱に入れます。実際にサカイ引越センターのSサイズ（32×35×35.5cm）に単行本を詰めた例では約50冊でした。このツールは本の種類ごとに1箱の冊数を変えて箱数を計算しています（文庫・新書90冊、漫画70冊、単行本40冊、雑誌25冊、いろいろ60冊）。
- 1箱の重さはどのくらいまでにすべきですか？
- 一般に15〜20kg以内が上限の目安とされます（引越し侍・ENEOS Powerの解説）。実際には一人で無理なく持てる10〜15kgを目標にすると、底抜けや腰を痛める事故が減ります。重い物は小さい箱に、軽い物は大きい箱に、が基本です。
- 引越し業者からダンボールは無料でもらえますか？何枚まで？
- 多くの大手業者は契約後に無料でダンボールを届けてくれます。上限は最大50枚程度が目安で、単身向けプランでは10〜20枚程度のこともあります。超える分は10枚単位などで追加購入（1枚200〜450円程度の例）するか、自分で用意します。無料枚数・追加料金・回収の条件は業者とプランで違うので、見積もりのときに「何箱くらい必要か」とあわせて確認してください。
- 自分で買うといくらかかりますか？
- ダンボール通販の少量購入では、100サイズ150〜250円、120サイズ200〜300円、140サイズ300〜400円程度が1枚の目安です（2026年10月時点の例、税込）。引越し用のセットは15枚で約6,300円、25枚で約8,000円、45枚で約11,300円といった例があります。ホームセンターは1枚200〜400円前後です。無料で手に入れるなら、スーパー・ドラッグストア・酒店などに、混んでいない時間帯に声をかけて2〜3枚ずつもらう方法があります。
- ガムテープは何巻必要ですか？
- 底を十字貼り、上を一字貼りにすると、Mサイズの箱1つで約1.7mのテープを使います。50m巻のクラフトテープなら1巻で25〜30箱分、重い物向けのH貼りなら20箱前後が目安です。このツールは箱のサイズごとに貼る長さを計算し、貼り直しの余裕として15%を上乗せしています。布テープは25m巻が多いので、巻数は2倍になります。
- ダンボールに入らないもの・入れてはいけないものは？
- 大型の家具・家電（冷蔵庫・洗濯機・テレビ・ベッド・ソファなど）は業者が当日に梱包・運搬します。箱に入れてはいけないのは、現金・通帳・印鑑・貴重品・鍵・重要書類（手荷物で運ぶ）、灯油・スプレー缶・ライターなどの危険物、生鮮食品、植物やペットです。パソコンや精密機器は業者に扱いを確認し、液体は口をテープで止めて立てて入れます。
- 荷造りはいつから始めればいいですか？
- 2週間前から季節外の服・読まない本・飾り物を詰め、1週間前に使わない調理器具や靴、2〜3日前に服の大半、前日に食器と調理器具の大半、当日に寝具と洗面用具、という順番が目安です。ツールに「引越しまでの日数」を入れると、当日を除いた1日あたりの箱数が出ます。
- 使い終わったダンボールはどう処分しますか？
- 引越し業者の回収（無料で1回引き取る会社、有料の会社、対応しない会社があります）、自治体の資源ごみ（折りたたんで紐で縛る。回収日と場所は自治体のルールに従う）、スーパーの回収ボックス、古紙回収業者などの方法があります。マンションでは資源ごみ置き場の決まりがあることが多いので、管理規約や掲示を確認してください。
- 入力した内容は保存されますか？
- 保存も送信もされません。計算はお使いのブラウザの中で行われ、ページを閉じると消えます。残したいときは「結果をコピー」か「印刷・PDF」をお使いください。